Turismo de inverno: Entenda como viajar com segurança e aproveitar os destinos frios
Data de atualização: XX de XXX de 2026
Texto: Larissa Rodrigues
Saiba como prevenir a hipotermia e proteger crianças e idosos durante viagens para destinos frios.
Viagem em família, caminhando na floresta
Imagem: Senivpetro/Magnific
Com a chegada das férias escolares e dos feriados do segundo semestre, cresce o interesse dos brasileiros por destinos conhecidos pelas baixas temperaturas. Cidades como Gramado e Campos do Jordão estão entre os destinos mais procurados para as viagens de inverno, atraindo turistas em busca de experiências gastronômicas, paisagens serranas e para muitos a oportunidade de sentir um frio mais intenso.
Porém antes de arrumar as malas, é importante lembrar que as baixas temperaturas exigem alguns cuidados especiais principalmente para crianças e idosos, para garantir uma viagem segura e confortável para toda a família.
Os destinos mais procurados durante esse período, são Gramado e Campos do Jordão, segundo um levantamento feito pelo portal PANROTA no ano de 2025 divulgou um aumento de 89% de buscas para viagens com destino para Gramado (RS) no ano de 2024. Outro destino que teve aumento nos últimos anos é Campos do Jordão (SP) que registrou crescimento de 15%, enquanto São Paulo (SP) apresentou alta de 32%.
O aumento nas buscas por destinos de inverno demonstram o crescente interesse dos brasileiros por viagens durante a estação mais fria do ano. Com a alta procura, as Férias Vivas busca orientar os turistas sobre os principais cuidados para garantir uma viagem segura e evitar acidentes comuns em baixas temperaturas.
Planejamento faz a diferença
Uma viagem de inverno começa muito antes da chegada ao destino. Deve-se verificar a previsão do tempo, organizar roupas adequadas e conhecer a estrutura da hospedagem são medidas que ajudam a evitar imprevistos.
O ideal é investir no sistema de camadas, utilizando roupas térmicas como casacos, luvas, gorros e meias apropriadas para o frio. Além disso, é importante levar medicamentos de uso contínuo e itens de higiene que ajudam a combater o ressecamento da pele e das vias respiratórias, comum nesta época do ano
Outro ponto importante é considerar a programação da cidade. Durante as férias de julho e os feriados de inverno, muitos destinos recebem um número elevado de visitantes, o que pode impactar hospedagens, transporte e atrações turísticas
Hipotermia: um risco que merece atenção
A hipotermia ocorre quando a temperatura corporal cai abaixo do necessário para o funcionamento adequado do organismo. Embora seja mais comum em regiões de frio intenso, ela também pode acontecer em destinos turísticos brasileiros durante ondas de frio ou exposição prolongada às baixas temperaturas.
Os principais sintomas incluem:
- Tremores intensos;
- Sonolência excessiva:
- Confusão mental:
- Dificuldade para falar;
- Cansaço extremo;
- Pele fria e pálida.
Ao perceber esses sinais, é importante procurar um local aquecido, trocar roupas úmidas e buscar atendimento médico caso os sintomas persistam.
Atenção redobrada com crianças e idosos
Entre todos os viajantes, crianças e idosos merecem cuidados especiais durante as férias de inverno.
As crianças perdem calor corporal mais rapidamente e muitas vezes não conseguem identificar quando estão sentindo frio intenso. Já os idosos podem apresentar maior sensibilidade às baixas temperaturas, além de condições de saúde que aumentam os riscos de complicações.
Para esses grupos, especialistas recomendam:
- Manter o corpo sempre aquecido;
- Evitar exposição prolongada ao frio;
- Garantie boa hidratação, mesmo quando a sensação de sede diminui;
- Priorizar ambientes aquecidos, protegidos de vento e umidade;
- Observar sinais de desconforto, cansaço excessivo ou alterações de comportamento;
Durante passeios ao ar livre, pausas frequentes em locais seguros e protegidos de frio e umidade, ajudam a evitar problemas relacionados à baixa temperatura.
Cuidado com ambientes aquecidos por Gás
Outro ponto que merece atenção durante as viagens para destinos frios é o uso de sistema de aquecimento a gás principalmente em hotéis, pousadas, chalés e casas de temporadas. Quando instalados ou utilizados em locais fechados de forma irregular, esses equipamentos podem gerar acúmulos de gases perigosos em ambientes fechados e aumentar os riscos de intoxicação.
- Por isso é importante seguir os seguintes passos para prevenção:
- Não bloquear as saídas de ar;
- Observar odores diferentes ou sinais de vazamentos;
- Seguir as orientações que a hospedagem sobre o uso do equipamento;
Caso haja sintomas como dor de cabeça, tontura, enjoos ou sonolência excessiva, o recomendado é deixar o local e buscar ajuda com profissionais.
Atenção às queimaduras
Durante viagens para destinos frios, também é importante redobrar os cuidados com fontes de calor utilizadas para aquecer ambientes e o corpo. Lareiras, aquecedores, bolsas de água quente e até bebidas muito quentes podem causar queimaduras quando usados de forma inadequada.
Nessas situações crianças e idosos merecem atenção especial, já que podem correr o risco de sofrer queimaduras. Para evitar acidentes, recomenda-se manter distância segura dos equipamentos de aquecimento, supervisionar crianças em ambientes com lareiras e seguir as orientações necessárias para o uso de aparelhos disponibilizados pela hospedagem.
Viaje com tranquilidade
As férias de inverno são uma excelente oportunidade para conhecer novos destinos, aproveitar o clima da estação e criar memórias especiais em família. Com planejamento, atenção à saúde e alguns cuidados simples, é possível aproveitar as viagens com mais conforto e segurança.
Antes de embarcar, organize seus pertences e escolha uma solução prática para proteger sua bagagem durante todo o trajeto. Conheça as opções da UPACK e viaje com mais tranquilidade nas próximas férias, feriados e aventuras de inverno.
